20 janvier 2017

Etat d'esprit du vendredi

Jour vendredi Heure 9h05 Fatigue réveil intempestif à 4h30 mais ça va Humeur je suis assez déstabilisée aujourd’hui Estomac j’ai trouvé des noisettes      Condition physique plutôt pas mal, faut arrêter de m’auto flageller Esprit déstabilisé, oui il n’y a pas d’autre mot, mais tout ça va se poser Boulot il y a des clients qui nous occupent plus morts que vivants, vive les urgences Culture théâtre demain soir <3 Penser à … tout est sur ma liste, mon esprit peut papillonner et cogiter c’est bon ... [Lire la suite]
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16 janvier 2017

Etre heureux

J’ai trouvé cette image inspirante pour le rendez-vous du jour. Alors je vous la traduis en français et je commente 9 choses à abandonner si tu veux être heureux 1. Le besoin d’être approuvé Oui, c’est bien, bravo, tu as fait ce qu’il fallait, tu es très fort. Alors ça va bien quand on a 3 ans, et aussi au-delà mais sérieusement : qui s’intéresse à vos efforts ? Quand on fait quelque chose de bien, la personne qui doit être satisfaite, c’est soi-même. Pourquoi attendre une médaille ? Alors bien sur ça fait... [Lire la suite]
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13 janvier 2017

Etats d'esprit du vendredi

Jour vendredi Heure 11h13 Fatigue je dors, ça va Humeur beaucoup de mélancolie qui remonte mais il faut que j’utilise les ressorts psychologiques que je connais Estomac viennoiseries à la pause-café, c’est le bizutage des nouveaux Condition physique pas de marche pour cause d’intempérie, squat et silice organique, plutôt pas mal Esprit embourbé dans des émotions dont je suis la seule responsable (cf ressorts psychologiques) Boulot tranquille Culture Rogue One, c’était vraiment top (même en 3D) et pour le week-end il va y avoir... [Lire la suite]
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09 janvier 2017

La solitude de ma Really Wild Life : l’exercice de gratitude

Pour ce rendez-vous du lundi, j'ai remis sur le devant du blog un article daté du 8 septembre 2016. Retrouver et relire cet article aujourd'hui a une saveur particulière, parce que les exercices de gratitude dont je parlais continuent aujourd'hui à faire de l'effet, à me combler et à m'assurer que ma vie est une belle vie. Quant au destinataire de l'exercice de gratitude-test ... comment dire, tout ceci est tellement improblable et surréaliste. Cela me fait penser que tous ces mots que nous ne sommes que quelques-uns à utiliser de... [Lire la suite]
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06 janvier 2017

Etat d'esprit du vendredi

Jour vendredi Heure 9h37 Fatigue dur le matin, qu’est-ce que j’aime rester dans mon lit, vraiment, c’est un bonheur Humeur un peu speed mais bonne le programme du week-end et de la semaine prochaine est pas mal du tout Estomac 2 chocolats ce matin Condition physique marche active, 2 fois 1h30 et ce matin pas de courbatures ! Yep ! Esprit chante Boulot un peu mais pas suffisamment pour me permettre d’arrêter de penser à autre chose Culture ciné, musée, chouette week-end en perspective Penser à débarrasser le fameux... [Lire la suite]
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05 janvier 2017

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir.

Voici mon coup de gueule de début d’année, un grand, un gros un fort. Parce que 2016 a été très dur avec moi, parce qu’à chaque chute je me suis relevée ensanglantée, j’ai cicatrisé, ou pas et j’ai continué ma route envers et contre les autres. Je vois partout ce magnifique texte de Jacques Brel, plus cette année que les autres années, pour souhaiter les vœux sur les réseaux sociaux :   Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir. Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut... [Lire la suite]
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02 janvier 2017

Les bonnes résolutions

Pour la 2ème année, je vais jouer à LEVEL 10 LIFE. Voici donc le programme 2017 - il y a des trous mais l'inspiration se trouvera en route ! 1. FAMILLE - faire des activités - aller voir ma maman tous les mois - aller voir ma cousine et mon frère - faire un voyage - faire 4 sorties nature - inviter une copine 3 fois dans l'année - fabriquer quelque chose pour chacune - faire 4 séances photos rigolotes - distribuer 2 responsabilités à chacune   2. AMIS - réunir des amis autour de moi - voir Manue - voir... [Lire la suite]
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31 décembre 2016

10 questions pour terminer l'année sur une note positive

Voici ce chouette article du blog Aujourd'hui je m'aime. A moi de répondre à ces questions. Cet exercice est parfait pour terminer l'année dont le mot clé était VERITE. Une très belle conclusion ! Oui, vérité, je suis une fée, une Fée Clochette ! 1) Quels ont été vos cinq meilleurs moments de l’année ? 22/07/2016 un exercice de gratitude 01/10/2016 retour à l’atelier de peinture 01/11/2016 une discussion nocturne qui a changé ma vie 21/11/2016 ce garçon comme un rêve de nuage 18/12/2016 me reconnaître parmi les miens... [Lire la suite]
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30 décembre 2016

Etat d'esprit du vendredi

Jour vendredi Heure 10h39 Fatigue ça va plutôt bien Humeur mitigée, faut finir l’année quoi, et souhaiter bonne année à tort et à travers, on peut pas sauter janvier ? Estomac du thé Condition physique le sqat ça marche vite et bien pour avoir un ventre plat Esprit quel bouillonnement intense, vraiment, j’aime ça Boulot quoi ? Culture Janvier s’annonce faste. J’ai décidé de lire des trucs sur la physique quantique, que faire ma pile à lire de l’enfer ? Penser à rattraper 2 semaines de La Grande Librairie ... [Lire la suite]
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28 décembre 2016

la bûche 2016

Voici les gourmandises confectionnées pour Noël : (le récap des gourmandises de Noël est ICI) L'habituel pain d'épices. Je me suis rendue à l'évidence cette année qu'il n'y a que moi qui en mange donc je pense que c'est le dernier que je ferai à partager avec les autres. L'an prochain je me le mangerai toute seule. Pour décorer tout ça, j'ai fait les sablés avec la recette de Alice, augmentée de cannelle. La bûche, un moment de bravoure, 2h de travail pour ma nièce et moi, avec des ratés ... mais contente du goût ! Un biscuit... [Lire la suite]
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